EDUCACIÓN FÍSICA Y DANZAS - JORNADA TARDE 
CHRISTHIAN JAVIER GONZÁLEZ CORTÉS
Muy buenas tardes a todos(as). Mi nombre es Christhian Javier González Cortés, su nuevo Profesor de Educación Física y Danzas según este programado el grupo. Espero haya una sinergia muy alta y siempre exista la reciprocidad en cada día.
Soy Profesional en Cultura Física Deporte y Recreación y Magister en Ciencias y Tecnologías del Deporte y la Actividad Física.
Vamos a trabajar de la mejor manera y mantendremos todos los cuidados de bioseguridad en esta situación que aqueja a todo el planeta.
En cuanto al proceso que realizaremos a partir de la fecha, les comento que la metodología seguirá siendo la misma que venia desarrollando el Profesor Robert Garcia, videos de rutinas de ejercicio, de danzas dado el caso, etc. Programare para la próxima semana reunión con los ciclos de formación. Estén muy pendientes de este blog para ver el día y la hora de cada ciclo.
Las tareas que contengan texto, imagenes, fotos y guias a desarrollar deberán ser enviadas únicamente al correo edufisica02_lcgsjt@outlook.es y en el caso de ser videos únicamente al numero de wp 3143398245 . La atención a padres será Viernes de 12:30 a 1:30 pm
Cada entrega debe identificarse con nombre completo del alumno y curso al que pertenece para evitar confusiones en las notas.
Les deseo un feliz fin de semana y estaremos en comunicación.
3ER PERIODO
EDUCACIÓN FÍSICA
COLEGIO LUIS CARLOS GALÁN SARMIENTO
ACTIVIDADES DE LA SEMANA 28 y 29
Curso:T2
MIRA EL VIDEO Y ESCOGE 3 DE LAS ACTIVIDADES, REALIZALAS CON AYUDA DE TUS FAMILIARES Y ENVÍA UN VÍDEO CON LA EVIDENCIA.
Fecha máxima de entrega: Viernes 4 de Septiembre de 2020.
Via Whats App 3143398245
No olvides identificar tu tarea. Nombre completo y curso.
Que disfrutes de las actividades.
------------------------------------------------------------------------------
Curso: 102 - 203
Junto a alguno de tus familiares, observa el video, elige 3 ejercicios de esta rutina y ejecútalos en casa. Envia un video con la evidencia.
https://youtu.be/BnKIAFebJzo
Fecha máxima de entrega: Viernes 4 de Septiembre de 2020.
Via Whats App 3143398245
No olvides identificar tu tarea. Nombre completo y curso.
Que la pases súper bien...
Fecha máxima de entrega: Viernes 4 de Septiembre de 2020.
Via Whats App 3143398245
No olvides identificar tu tarea. Nombre completo y curso.
Que disfrutes de las actividades.
------------------------------------------------------------------------------
Curso: 102 - 203
Junto a alguno de tus familiares, observa el video, elige 3 ejercicios de esta rutina y ejecútalos en casa. Envia un video con la evidencia.
https://youtu.be/BnKIAFebJzo
Fecha máxima de entrega: Viernes 4 de Septiembre de 2020.
Via Whats App 3143398245
No olvides identificar tu tarea. Nombre completo y curso.
Que la pases súper bien...
______________________________________________________
Actividad para
603 - 604 - 605
Observa el video, escoge 4 ejercicios, realizalos, y al final, explica porque es importante el equilibrio. Envía tu video como evidencia al # de Whats App
Fecha máxima de entrega: Viernes 4 de Septiembre de 2020.
Via Whats App 3143398245
No olvides identificar tu evidencia. Nombre completo y curso.
Demuestra que tienes Equilibrio.
______________________________________________________
Reto para 704 -705 y 706
Observa el video, elige 5 de los retos, ejecútalos, al final menciona cual fue el que mas se te facilito y el que menos y envía tu evidencia en video al Whats App.
Demuestra que eres una persona de retos
Fecha máxima de entrega: Viernes 4 de Septiembre de 2020.
Via Whats App 3143398245
No olvides identificar tu evidencia. Nombre completo y curso.
DANZAS - Semana 28 y 29
COLEGIO LUIS CARLOS GALÁN SARMIENTO
DANZA
102
Observa y practica la danza del sapito con ayuda de tus familiares. Cuando tengas dominada la coreografía, realiza un video y envía la evidencia al # de Whats App
https://youtu.be/mrxTQZW9b08
DANZAS - Semana 28 y 29
COLEGIO LUIS CARLOS GALÁN SARMIENTO
DANZA
102
Observa y practica la danza del sapito con ayuda de tus familiares. Cuando tengas dominada la coreografía, realiza un video y envía la evidencia al # de Whats App
Que disfrutes junto a tu familia de esta danza.
Fecha máxima de entrega: Viernes 4 de Septiembre de 2020.
Via Whats App 3143398245
No olvides identificar tu evidencia. Nombre completo y curso.
_______________________________________________________________________________
Danza
202
Junto a tu familia practica la coreografía, si quieres cambiarle pasos hazlo, cuando estén preparados, grabense en video y lo envían como evidencia al # de Whats App 3143398245
https://youtu.be/9fgA6TJ5VHY
_______________________________________________________________________________
Danza
202
Junto a tu familia practica la coreografía, si quieres cambiarle pasos hazlo, cuando estén preparados, grabense en video y lo envían como evidencia al # de Whats App 3143398245
https://youtu.be/9fgA6TJ5VHY
Fecha máxima de entrega: Viernes 4 de Septiembre de 2020.
No olvides identificar tu evidencia. Nombre completo y curso.
____________________________________________________
____________________________________________________
DANZA
403 - 503
Cuando de bailar se trata, tu siempre llamas la atención. Una vez mas disfruta en familia y sigue el ritmo de esta danza.
Envía tu evidencia.
Fecha máxima de entrega: Viernes 4 de Septiembre de 2020.
Via Whats App 3143398245
No olvides identificar tu evidencia. Nombre completo y curso.
_____________________________________________________
_____________________________________________________
4to periodo
Actividades para las semanas 31 y 32
Educación Física
T2
Copia la imagen en un archivo word haciendo uso del total de la página e imprimela. Colorea el futbolista usando 8 colores, recuerda no salirte del contorno de la imagen.
Evidencia 3 fotos durante el proceso y una foto al finalizar la actividad.
Fecha de Entrega 25 de septiembre de 2020
Se recibe únicamente al correo edufisica02_lcgsjt@outlook.es
________________________________
EDUCACIÓN FÍSICA
102
Copia la imagen en un archivo word haciendo uso del total de la página en horizontal e imprimela. Colorea el Ciclista usando solamente colores frios, recuerda no salirte del contorno de la imagen.
Evidencia 3 fotos durante el proceso y una foto al finalizar la actividad.
Fecha de Entrega 25 de septiembre de 2020
Se recibe únicamente al correo edufisica02_lcgsjt@outlook.es
______________________________________
Danzas 203- 303
A bailar al ritmo de los animales.
Practica la danza el Baile de los Animales, cuando la tengas lista graba un video de al menos 2 minutos y envíala como evidencia únicamente al whats app 3143398245
Fecha de Entrega 25 de septiembre de 2020
____________________________________
Educación Física
203
Vas a realizar la siguiente rutina de calentamiento, únicamente hasta el minuto 3:15, deberás hacerlo de igual manera al video. Al finalizar realizaras 10 sentadillas.
Graba un video y envíalo como evidencia solamente al Whats App 3143398245
Plazo de entrega 25 de septiembre de 2020
_____________________________________
DANZA
404
Practica junto a tu familia la Danza el Baile del cuerpo, cuando la tengas dominada grábate y envía la totalidad de la danza como evidencia únicamente al Whats App que describe la parte inicial de éste Blog
Plazo de entrega 25 de Septiembre de 2020
______________________________________
Educación Física
603, 604, 605
704,705 y 706
Observa detenidamente el video, practica cada uno de los ejercicios, pon mucha atención a las posturas de cada uno de ellos. Elige 5 de estos ejercicios y ejecutas cada uno durante 20 segundos y lo envías como evidencia al Whats App que se relaciona en el inicio de este Blog. Voy a tener en cuenta indumentaria, disposición y ejecución de los ejercicios.
Plazo de entrega 25 de Septiembre de 2020
____________________________________________________
Actividad Interdisciplinar Educación Física y Biología
603 - 604 - 605
De esta manera el cuerpo humano se conforma de diferentes sistemas que dan un correcto funcionamiento día a día, por ello es de suma importancia conocer mas a fondo de cada uno de ellos.
Elige uno de los sistemas que componen el cuerpo humano, realiza una presentación de 5 diapositivas y explica los siguientes aspectos:
- De que órganos o partes se compone
- Cuales son sus 5 principales funciones
- Como se debe cuidar dicho sistema
- Explique su importancia dentro de la Actividad Física.
Medio de envío: Correo Electrónico edufisica02_lcgsjt@outlook.es
Plazo de Entrega 30 de Septiembre de 2020
__________________________________________________________________________
Actividad Interdisciplinar Educación Física y Biología
704-705-706
El agua como componente abiótico, sirve en muchísimos aspectos dentro del organismo del ser humano. Por ello es importante que usted realice una presentación en 5 diapositivas, haciendo uso de imágenes y texto, explicando los siguientes aspectos:
1- Que es la hidratación
2- La importancia de la hidratación en el cuerpo humano
3- Mencione y explique 5 sustancias que hidratan y que componentes aportan
Medio de envío: Correo Electrónico edufisica02_lcgsjt@outlook.es
Plazo de Entrega 30 de Septiembre de 2020
_______________________________________________________
ACTIVIDADES SEMANAS 33 Y 34
Educación Física
Transición 2
Fortalece aun mas tu motricidad fina, deberás realizar los ejercicios 1, 3, 4, 8 y 10 del video.
Demuestra tu destreza. Graba en video tu evidencia y envíala al Whats App 3143398245. No olvides identificar tu tarea.
Fecha de entrega: 16 de Octubre de 2020
_______________________________________________________
Educación Física
102 - 203
Aprovecha al máximo lo que tengas en casa y practica una de las habilidades básicas, los lanzamientos y las recepciones, apóyate en tu familia para esta actividad. Elige 7 de los ejercicios que aparecen en el video, realizalos y grábate, envía tu evidencia al Whats App 3143398245.
Fecha de entrega 16 de Octubre de 2020
__________________________________________
Danzas
203 - 303 - 404
https://youtu.be/TgcwKrf8wHM
Educación Física
Practica un poco el Inglés y realiza la coreografía en familia.
Good Luck.
Grábense y envíen la evidencia de la coreografía completa al
What App 3143398245
Fecha de entrega: 16 de Octubre de 2020
_____________________________________________________
603 - 604-605
704 - 705- 706
Continuamos con ejercicios de fuerza, esta vez nos centraremos en el abdomen. Observa muy bien el video. Deberás realizar la siguiente rutina:
1- Plancha Estática: 3 Repeticiones de 15 segundos
2- Plancha Dinámica: 2 repeticiones de 20 segundos
3- Plancha Lateral: Una repetición por cada lado de 10 segundos
4- Plancha con Rodillas al pecho: 2 repeticiones de 20 segundos
Observen muy bien las posturas, respiren muy bien y tengan a la mano hidratación.
Se tendrá en cuenta la ejecución del ejercicio, las posturas y el tiempo mencionado por ejercicio.
Practica antes de grabarte, de paso vas realizando calentamiento y apropiándote de las posturas, pide ayuda de alguno de tus familiares.
Realiza un video horizontal a la cámara realizando esta rutina y envía tu evidencia al Whats App 3143398245
Fecha de entrega: 16 de Octubre de 2020
__________________________________________________________________________
Actividad Interdisciplinar
Educación Física y Biología
603 - 604 - 605
704 - 705 - 706
Los seres humanos cuentan con capacidades físicas básicas, las cuales ayudan al desarrollo de cualquier persona y a realizar actividades deportivas o cotidianas. Estas capacidades son:
Fuerza
Resistencia
Flexibilidad
Velocidadhttps://youtu.be/G0d3YNl9y0k
En esta ocasión van a hablar únicamente de la fuerza, van a observar el video, apóyense con búsqueda en internet y van a grabarse explicando:
- ¿Que es la fuerza?
- ¿Que sistemas del cuerpo se involucran en la fuerza?
- ¿Por qué es importante la fuerza en la vida diaria?
Envia tu evidencia al Whats App 3143398245
Fecha de entrega: 16 de Octubre de 2020
______________________________________________________
ACTIVIDADES SEMANAS
35 Y 36
Educación Física
603, 604, 605
704, 705, 706
Una capacidad perceptivomotriz, la coordinación, primordial en tu desarrollo motor.
Elige 7 de los ejercicios del video, cada uno debe durar minimo 15 segundos, realizalos y envía tu evidencia al wp 3143398245
Fecha limite de entrega
30 de Octubre de 2020
_______________________________________________________
Actividad Interdisciplinar
Educación Física y Biología
603, 604, 605
En base al video y busqueda en internet, realiza una breve explicacion de maximo 2 minutos sobre los procesos de Homeostasis en el cuerpo humano.
Autorregulación de la temperatura y
Eliminación de sustancias toxicas
Realiza un video contu explicacion y envialo al wp 3143398245
Fecha limite de entrega
30 de Octubre de 2020
________________________________
Actividad Interdisciplinar
Educación Física y Biología
704, 705 y 706
Basandote en el video y busqueda amplia en internet, realiza una explicacion sobre el proceso de sudoracion o transpiracion en el ser humano. Grabate en video de maximo 3 minutos y envia tu evidencia al wp 3143398245
Que es la sudoracion
A que se debe
Funcion dentro del organismo
Que sistema la regula
Fecha limite de entrega
30 de Octubre de 2020
_________________________________________________________________________________
Educación Física
102 y 203
Vamos a complementar los lanzamientos y recepciones a través de la coordinación visomanual. Elige 7 de los ejercicios del video, practicalos y grabate en video. Cada ejercicio debe durar 10 segundos minimo. Envia tu evidencia al wp 3143398245
Fecha Limite de entrega
30 de Octubre de 2020
________________________________
Educacion Fisica
Transicion 02
Vamos a practicar la motricidad gruesa. Elige 7 de los ejercicios del video, practicalos y realizalos grabandote en video de maximo 3 minutos. Envia tu evidencia al wp 3143398245.
Fecha Limite de entrega
30 de Octubre de 2020
___________________________________________
DANZAS
203, 303 Y 404
Vamos a disfrutar la vida con esta danza. En familia realiza la totalidad de la coreografia, grabate en video y envia tu danza en familia al wp 3143398245
Fecha Limite de entrega
30 de Octubre de 2020
_______________________________________
AUTOEVALUACIÓN EDUCACIÓN FÍSICA 4TO PERIODO
T2 - 102 - 203 - 603 - 604 - 605
704 - 705 y 706
|
INDICADORES DE
EVALUACION DEL AREA DE EDUCACION FISICA (PRIMARIA Y CICLO 3) |
PUNTAJE DE 1 A 5 (Marcar con X) |
||||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
|
Autónomamente,
realizaste consultas por tu cuenta de los temas asignados en cada semana y
presentaste las evidencias correspondientes. |
|
|
|
|
|
|
Comprendiste
cada uno de los temas y los aplicaste en la solución de los talleres
propuestos en forma eficiente. |
|
|
|
|
|
|
Entregaste
a tiempo cada una de las actividades, de acuerdo con las fechas programadas
en cada una de las guías de trabajo. |
|
|
|
|
|
|
Realizaste
las evidencias en forma clara y ordenada y seguiste las instrucciones dadas
en el blog de Educación Física. |
|
|
|
|
|
|
Trataste
de forma respetuosa al profesor y a tus compañeros dentro de los chats y
similares. Además, asististe a los encuentros sincrónicos programados. |
|
|
|
|
|
|
Atendiste
las instrucciones y retroalimentación de parte del docente después de cada
evidencia. |
|
|
|
|
|
|
Revisaste
diariamente el blog de educación física para mirar novedades y nuevas
actividades. |
|
|
|
|
|
|
NOTA DE LA AUTOEVALUACION: sume los puntajes y divida por
siete y registre con una cifra decimal.
El resultado deberá ser enviado al Whats App 314 339 82
45 antes de las 2 pm del lunes 02 de noviembre de 2020, este Wp ha sido el
mismo a donde han enviado todas sus evidencias de Educación Física. |
|
||||
A
continuación, encontraras 7 ítems, los cuales deberás responder con la mayor
sinceridad. Este resultado será tu autoevaluación durante el proceso de 4to
periodo en el área de Educación Física.
________________________________________________________________________
AUTOEVALUACIÓN EDUCACIÓN ARTÍSTICA (DANZAS) 4TO PERIODO
203 - 303 y 404
|
INDICADORES DE
EVALUACION DEL AREA DE EDUCACION FISICA (PRIMARIA Y CICLO 3) |
PUNTAJE DE 1 A 5 (Marcar con X) |
||||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
|
Autónomamente,
realizaste ensayos por tu cuenta de las danzas o actividades programadas en
cada semana y presentaste las evidencias correspondientes. |
|
|
|
|
|
|
Comprendiste
cada una de las danzas o actividades programadas y las presentaste con la
mayor dedicación. |
|
|
|
|
|
|
Entregaste
a tiempo cada una de las danzas ó actividades, de acuerdo con las fechas
programadas en cada una de las guías de trabajo. |
|
|
|
|
|
|
Realizaste
las evidencias en forma clara y ordenada y seguiste las instrucciones dadas
en el blog de Danzas. |
|
|
|
|
|
|
Trataste
de forma respetuosa al profesor y a tus compañeros dentro de los chats y
similares. Además, asististe a los encuentros sincrónicos programados. |
|
|
|
|
|
|
Atendiste
las instrucciones y retroalimentación de parte del docente después de cada
evidencia. |
|
|
|
|
|
|
Revisaste
diariamente el blog para mirar novedades y nuevas actividades. |
|
|
|
|
|
|
NOTA DE LA AUTOEVALUACION: sume los puntajes y divida por
siete y registre con una cifra decimal.
El resultado deberá ser enviado al Whats App 314 339 82
45 antes de las 2 pm del miércoles 04 de noviembre de 2020, este Wp ha sido
el mismo a donde han enviado todas sus evidencias de Educación Artística
(Danzas). |
|
||||
A
continuación, encontraras 7 ítems, los cuales deberás responder con la mayor
sinceridad. Este resultado será tu autoevaluación durante el proceso de 4to
periodo en el área de Educación Artística (Danzas).
Buenas tardes bienvenido al colegio profesor Christhian. Estaremos al pendiente.
ResponderBorrarMuchas gracias Andrea por tu saludo de Bienvenida.
BorrarProfesor bienvenido, Una pregunta el profe Robert habia dejado ver unos videos https://www.youtube.com/watch?v=k_IrWkhbxQs&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=ymigWt5TOV8&feature=youtu.be para el grado 404 para verlos y grabar las rutinas y plazo hasta mañana entonces la pregunta es si hacemos eso o iniciamos con tus indicaciones?
ResponderBorrarMuy buenas noches. Claro, hay que hacerlos y me los envían al numero de Whats App que manejo. Estaré atento. Lean bien los parámetros que manejo para tener claridad a la hora de calificar.
BorrarFeliz Viernes.
Profe una pregunta cual es la primera actividad de danzas del curso 503 ?
ResponderBorrarBuenas tardes, para el 4to periodo el curso 503 no tendrá clase de danzas, tendrá clase de Música con el Profesor Juan Miguel Llanos.
BorrarFeliz día.
OK LISTO PROFE
ResponderBorrar